というのは嘘ですが・・・。
最近M社で「ブートキャンプ」が密かなブーム。結構男性社員もダイエットをやっているようだ。効果はあるみたい。
そんな友達から薦められ、我が家でもDVDを見た。
すげぇぜ！ ビリーすげぇ！
というわけで、いきなりじゃ悲鳴を上げるので少しづつやっていってメタボ進行しないようにとエクササイズ。
明日は筋肉痛なんだろうなぁ。
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2007年05月23日
ビリーに首っ丈
というのは嘘ですが・・・。
最近M社で「ブートキャンプ」が密かなブーム。結構男性社員もダイエットをやっているようだ。効果はあるみたい。
そんな友達から薦められ、我が家でもDVDを見た。
すげぇぜ！ ビリーすげぇ！
というわけで、いきなりじゃ悲鳴を上げるので少しづつやっていってメタボ進行しないようにとエクササイズ。
明日は筋肉痛なんだろうなぁ。
コメント (2)
明日が筋肉痛なら、まだ若いやん♪ 年がいけば・・・２～３日後に筋肉痛（涙）
投稿者: 『おもひでのハイカラ酒場いろは』信ちゃんママ | 2007年05月24日 20:20
日時: 2007年05月24日 20:20
> 信ちゃんママさん
いや・・・やってる最中から筋肉はってましたから、これは凄いけど問題は長続きするか。
筋肉痛が長続きしました（T T)
投稿者: セバスチャン | 2007年05月27日 09:18
日時: 2007年05月27日 09:18